Veranstaltungsort

Ort: Kloster Steinfeld, Kall (Eifel): Kloster – Kloster Steinfeld – Website

Termin: 13.-17.04.2026 (Anreise bereits am 12.04. möglich)

Preis: 1860€ (exklusiv Übernachtungen, diese sind selbst zu buchen)

Kontakt: Heike Frank hfrank2@ford.com  oder Rocio Luna rluna5@ford.com

 

 

Details

Tag 1) Persönliche Standortbestimmung

• Berufliche Herausforderungen betrachten
• Individuelles Zielthema der Woche definieren
• Körperarbeit und Emotionen erleben
• Kontakt zum „Inneren Team“ finden (u.a. eigener Anspruch, Glaubenssätze)
• Resümee zum Tag / Journaling

 

Tag 2) Resilienz – Bedeutung und Einflussmöglichkeiten

• Meditation
• Kreativmethode: Ist-Zustand – Verbesserung – Übergang
• Schritte in Richtung des Wunschzustandes
• Eigene Einflussmöglichkeiten erkennen
• Resümee zum Tag / Journaling

 

Tag 3) „Umgang mit anspruchsvollen Situationen im Beruf“

• Gedankenkarussell und die eigene Zensur
• Stolpersteine auf dem Weg zum Ziel
• Eigene Ressourcen, Stärken und Potenziale
• In die eigene Kraft kommen
• Resümee zum Tag / Journaling

 

Tag 4) Loslassen und Neudenken

• Bedeutung und Wirkung von Emotionen
• Bedürfnisse erkennen, ernst nehmen und kommunizieren
• Kreativansatz zur Visualisierung
• Die eigenen Sinne schärfen und nutzen / Körperübungen
• Resümee zum Tag / Journaling

 

Tag 5) Stabilisierung und Nachhaltigkeit der Lösungsansätze

• Fokussieren lernen
• Verlockungen und Fallstricke? (u.a. eigene Muster erkennen)
• Achtsamer Umgang mit sich und anderen
• Wochenrückblick und individuelle Erkenntnisse
• „Ankern“ durch kreative Methode
• Seminarabschluss